2ème édition - Livre La Clinique du Coureur, LA SANTÉ PAR LA COURSE À PIED
EDITION 2022 - LA COURSE À PIED RACONTÉE PAR LA SCIENCE
Edition mise à jour en 2022 : Augmentée de 50 pages de mises à jour, cette nouvelle édition poursuit le chemin ouvert à sa sortie en 2019. Plus clair, plus pratique, ce livre dispose d'un sommaire détaillé pour retrouver aisément chaque sujet abordé, d'un glossaire pour les termes ou les notions complexes, de nouvelles infographies et pathologies, de nouveaux experts et témoignages, de nouvelles études... L'objet a changé lui aussi, mais la promesse est la même : s'appuyer sur la science pour aider à mieux courir, sans se blesser.
En résumé :
Nouvel objet bonifié de 50 pages
- 17 nouvelles fiches d’experts internationaux
- 7 nouvelles pathologies détaillées
- Nouveau sommaire augmenté
- Ajout d'un glossaire
- Mise à jour des données
- Des histoires de vie passionnantes
- Des nouveaux textes sur le sommeil, les plaques de carbone, l’entreprise affranchie, etc
- Des nouvelles photos pour vous faire rêver
Depuis plus de dix ans, La Clinique Du Coureur fondée par Blaise Dubois est devenue une institution incontournable en prévention des blessures en course à pied, partout dans le monde. C’est la référence des professionnels de la santé et de l’entraînement, formés (et souvent transformés) par milliers par Blaise Dubois et toute son équipe.
La Clinique Du Coureur propose une synthèse rigoureuse de la science. Une vision qui bouscule les vieilles croyances, change les pratiques et renverse les mauvaises habitudes. Ce manuel est un livre à la fois spécialisé et pédagogique que Blaise a construit avec la complicité du journaliste Frédéric Berg. Un livre destiné à toutes et à tous, aux coureurs qui débutent comme aux pros.
Blaise Dubois « Peu d’êtres sont capables d’exprimer posément une opinion différente des préjugés de leur milieu. » Cette phrase d’Albert Einstein pourrait être la devise de Blaise Dubois. Ce natif de Suisse (1973), forgé au Canada, n’a jamais cessé d’interroger les vérités toute faites, de suivre ses intuitions, d’observer, de confronter. En s’appuyant sur la science, les données probantes affranchies de tous les biais commerciaux ou intellectuels, ce physiothérapeute passionné et anciennement consultant pour l'équipe canadienne a créé en 2008 La Clinique Du Coureur, un organisme de formation continue devenu une référence mondiale dans la prévention des blessures en course à pied. d’athlétisme.
Frédéric Berg Né en 1971, Frédéric est journaliste, auteur, conférencier et coureur. Il est l’auteur de Grand Trail (2016, Éd. La Plage). Il a couru des dizaines d’ultras dans le monde entier.
Alexis Berg Né en 1986, Alexis Berg est un photographe indépendant, publié par de nombreux magazines dans le monde. Après la publication du livre Grand Trail (2016, Éd. La Plage), il est devenu un habitué de la photographie de trail.
Auteurs : Blaise Dubois et Frédéric Berg
Editeur : Mons Eds
Nombre de pages : 557 pages
Date de parution : 27/08/2019
EAN : 978-2490346011
ISBN : 2490346016
Illustration : Illustrations couleur
Plus de 2000 études scientifiques et ouvrages ont été consultées, et ont enrichi le contenu de ce livre. Puisqu’il s’agit d’un nombre considérable de références, nous avons choisi de les publier ici dans un document à télécharger.
À noter que les professionnels de la santé Certifié, Certifiés+ et Expert ont aussi accès, dans leur profil, à un résumé critique des articles.